智慧树2018《燃烧脂肪流行健身舞蹈》章节测试答案

智慧树2018《燃烧脂肪流行健身舞蹈》章节测试答案

第一章单元测试

1【判断题】(1分)

Knee Lift（向上吸腿）两臂屈肘于体后,向身体前侧吸腿。（   ）

A. 对

B. 错

正确答案：A

2【单选题】(1分)

（   ）是源于特立尼达和多巴哥岛，是一个现代快节奏节拍的音乐，旋律抑扬顿挫，结合了打击乐、电子音乐和地方音乐。

A. Soca（索卡）

B. Hip-Hop

C. 爵士

正确答案：A

3【单选题】(1分)

（   ）是尊巴公式中最重要的部分。

A. 书籍

B. 网络

C. 音乐

正确答案：C

4【单选题】(1分)

zumba（尊巴）让音乐完全带动练习者舞动，真正的自我，替代了许多在32拍，即4个八拍的规范节奏中填充动作的（   ）方式。

A. 难度

B. 技术

C. 编排

正确答案：C

5【判断题】(1分)

Zumba（尊巴）整合有氧运动的基础原理、间歇和最大值卡路里输出的阻力训练，实现有氧运动的对心血管的益处和整个机体的调节。

A. 对

B. 错

正确答案：A

第二章单元测试

1【判断题】(1分)

基本步法中，无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间，无腾空（   ）

A. 对

B. 错

正确答案：A

2【判断题】(1分)

基本步法中,低冲击动作是总有一只脚离开地面的动作（   ）

A. 对

B. 错

正确答案：B

3【判断题】(1分)

肢体的延展、多次转体还包括反转以及一些舞蹈化造型,反映出高低有氧发展的变化。（   ）

A. 对

B. 错

正确答案：A

4【判断题】(1分)

Samba (桑巴步)和baby mambo（6拍曼步）是同一个步法。（   ）

A. 对

B. 错

正确答案：B

5【判断题】(1分)

换脚动作是让动作自然而然的过渡到反方向组合的动作。（   ）

A. 对

B. 错

正确答案：A

第三章单元测试

1【判断题】(1分)

有氧搏击强劲的音乐节奏，可以带动情绪一触即发，运动量较高低有氧更惊人，但对人们的身体素质没有过多要求（   ）

A. 对

B. 错

正确答案：B

2【判断题】(1分)

有氧搏击的独到之处便是在节奏清晰的音乐伴奏下，英姿飒爽的拳脚之间获得身体的健康、威武与豪气（   ）

A. 对

B. 错

正确答案：A

3【判断题】(1分)

有氧搏击中上肢被重点强调，是健身舞蹈里少有的对上肢高效强化的项目（   ）

A. 对

B. 错

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